Un cours énergique qui combine renforcement, mobilité et fluidité, pour tonifier le corps en profondeur tout en améliorant posture, souplesse et équilibre. Ce cours s’adresse à une clientèle qui connait bien la méthode Pilates.
| Informations supplémentaires | |
|---|---|
| Professeur | Ashley Dell |
| Nombre de cours | 8 |
| Nombre de participants max | 18 |
| Âge | 15 ans et plus |
| Tarif résident | 150 $ |
| Tarif non résident | 195 $ |